ドカ喰いから1週間が経過。チートデイを設けるとその後、一気に体重が減るっちゅー都市伝説は嘘やね。それでもボチボチのペースで体重は減り、遂に68kg台に突入したわー。 自分としては腹周りをなんとかしたいんじゃけどね。BEFORE AFTER
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