ドカ喰いから1週間が経過。
チートデイを設けるとその後、一気に体重が減るっちゅー都市伝説は嘘やね。
それでもボチボチのペースで体重は減り、遂に68kg台に突入したわー。
自分としては腹周りをなんとかしたいんじゃけどね。
BEFORE
AFTER
ドカ喰いから1週間が経過。
チートデイを設けるとその後、一気に体重が減るっちゅー都市伝説は嘘やね。
それでもボチボチのペースで体重は減り、遂に68kg台に突入したわー。
自分としては腹周りをなんとかしたいんじゃけどね。
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